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赤坂のふぐ料理専門店の社長の見たまんま
http://yaplog.jp/akasakafugu/東京ミットタウンのそばにある、ふぐ料理店参虎の社長が創業以来見続けてきた赤坂と自分の体型
2年前115ｋｇの体重で高血圧症と心臓病で入院、ボクシングジムでダイエットに成功おやじファイトの初代ウエルター級のチャンプになった
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23日、日曜日は娘と婚約者が湘南で行われる4ｋｍ遠泳大会に出る為
海岸で孫の面倒を見る予定が、孫が海を嫌がり結局行きたがらず、
横浜のアンパンマンミュージアムと大黒埠頭の室内プールへ行った。
運動を…
2009/08/24 21:05:36
芝公園のすぐ側にある港区立芝プールに行ってきました。
50Mプールと幼児用プールがあり、遊泳2レーンは往と復に別れ
かなり皆まじめに泳いでいる。
2時間400円で真向かいにある東京プリンスのプール1…
2009/08/18 21:03:10
3：走れども走れども
15日ボクシングジムもスイミングスクールも今日まで休み
日差しが強くなり気温が上がる中思い立って長時間ジョキング
をしてみた。
9時半自宅を出発羽横の下の産業道路を走り鶴見川河川敷に
ひたすら川を登る…
2009/08/16 10:43:29
4：歩けども歩けども
8月14日街はお盆休みでひっそり、
運動がてらウオーキングしてみようと思い
11時赤坂出発、銀行に行ったり郵便局にいったり
用事をしながらまず銀座方面へ歩く
12時頃どこから湧いて出てくるかというぐ…
2009/08/14 22:13:52
5：地震だ
地震で朝5時に起こされた火曜日、テレビの画面に釘付になる
幸いあの阪神淡路の様に道路が陥没したり建物が崩壊したりして
煙が上がっている画は映らなかった。
うつらうつらしながらTVを見ていて、8時頃又…
2009/08/11 19:36:07
6：週末の出来事
土曜日、何時もの様に鶴見川を走っていると立入禁止と立札
沢山の消防車とパトカーが止まっている、誰かが川に落ちたらしい
仕方なく土手の上を走ってると、落ちないように気を付けて下さいよ
と消防署員に言…
2009/08/10 12:20:37
7：ダイエット開始
試合相手が決まらず9日のおやじファイトの私の試合は無くなった。
試合なら絞りまくっていたのに安心して食べまくり
体重はひとつ上のミドル級になっているし持病の高血圧症も再発している
水着の季節だし肥満の…
2009/08/07 21:03:35
日曜日の明け方、嶋田さんの試合をナミビアに
見に行った人からメールが届き3対0のスコアーで
嶋田さんが負けた事を知った。眠れなくなり
フジの26時間テレビを見る。
朝刊を読み一息入れると外は真夏の日…
2009/07/27 20:54:09
9：黒い太陽
22日は皆既日食で振り回される、
実際に喜界島に見に行った人が周りには
いてメールを送ってきてくれが人もいた
そんな中ジムへ行くと、これから成田そしてアフリカに行ってくる
という人がいた、ビデオ…
2009/07/22 17:03:05
嶋田雄大トレーナにジムのサウナで会う
お互いに裸で会話をしたが、すっかり締っていい体になっている
明日、日曜日ナミビア共和国へチャンピオンの夢を持って旅立つ
WBA世界ライト級チャンピオン、パウ…
2009/07/18 22:02:39
11：新しいボクシンググローブ
2年半前に買ったボクシンググローブの皮が破れてきた
中身の断衝材のスポンジがサンドバックを叩くと
ポロポロ床に落ちる、
ミットをやると、リングに沢山散らばる、
そろそろ買いけなければとトレーナーに相…
2009/07/17 19:38:21
12：夏日のジョキング
梅雨が明け夏の暑さの中1時間ランで体重を絞る
気の早い蝉が鳴き、暑すぎるのか？酸欠か？鶴見川には
魚の死体が浮いている、
土手には上半身裸になり日光浴をする人が5～6人
汗をびっしょりでサウナスーツを…
2009/07/16 21:00:31
13：墓参り
トレーニングは今日休み、お盆の先祖供養に
父と母と息子と4人で横浜三ツ沢の小林家の墓地へ
ここには祖父、祖母、若死にした叔父、叔母、
幼く死んだ妹2人合計6体がいる、
ほとんど記憶がなく古い白黒…
2009/07/14 20:34:44
14：減るけど増える体重
あと試合まで1か月なのに体重がどんどん増える
原因はわかっている食べすぎ飲み過ぎと
気温が高くなり、激しい運動を長い時間できない
汗は滝の様に流れるのだが、水を飲み過ぎ
もう少し日が過ぎ体が試合モー…
2009/07/10 21:35:42
15：孫の誕生会と鵜
保育園で行われた7月生まれの誕生会を
見てきた、何時も大きいと言われる孫娘
他の子と比べるとびっくりするぐらい大きい、
1年前からバスや電車に乗る時
子供料金を払えと不審な顔で見られる、
保育園…
2009/07/08 20:45:48
16：掲載雑誌が送られてきた
3月に店の取材に来た
東京 至極のレストラン1010年度版が
雑誌社より送られてきた、
思ったよりきれいな本に仕上がっていた。
本屋の店頭に並ぶのは今月の末らしいけど
もし見つけたら、立ち読みで…
2009/07/07 18:47:22
17：今日はおじいさん
暑くもなく少し涼しい日曜日
朝のトレーニングを休んで孫と娘と買い物
去年買った浴衣がもう小さくなって
西松屋に買いに行く赤黄青黒の浴衣の中から
青い浴衣を選ぶサイズを見ると9歳から10歳用
来週6歳の…
2009/07/05 21:27:57
18：ジムに置いてある水素水
ジムの入口に水道水を水素水にする
機械を昨日から置いてある
説明書を読むとがんや高血圧と美容に良い
と書いてあった、値段えー、税込み118000円うわー高い
手書きで会員の皆さんご自由にお飲み下さいと…
2009/07/04 18:10:48
19：最近気になる事
やせて、鍛えて、体力が付いて、疲れない体になったが
最近気になるのが血圧がかなり高い、
前回の試合前の検診では煙草と酒を
1週間止めた為、平常値だった
最近酒もたばこもかなり多い
意識して減らす…
2009/07/03 20:32:29
20：7月だ！
ジムへ行くと2階のフロントへ向かう階段に大きな笹の束
毎年7月になると七夕の短冊に子供たちが夢や希望を書く
サッカー選手になりたいとか、北島選手のようにオリンピック
で金メダルを獲りたいとか、子…
2009/07/01 21:16:29
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