おやじファイト
東京ミットタウンのそばにある、ふぐ料理店参虎の社長が創業以来見続けてきた赤坂と自分の体型
2年前115ｋｇの体重で高血圧症と心臓病で入院、ボクシングジムでダイエットに成功おやじファイトの初代ウエルター級のチャンプになった
地震だ
2009/08/11 19:36:07
地震で朝5時に起こされた火曜日、テレビの画面に釘付になる
幸いあの阪神淡路の様に道路が陥没したり建物が崩壊したりして
煙が上がっている画は映らなかった。
うつらうつらしながらTVを見ていて、8時頃又眠りについて
11時に起床、雨がやんだ皇居を走った、走りながら今週の
運動を考える、ボクシングジムとスイミングスクールがお盆休み
市や区の公共施設のスポーツセンターかジョキングしかできない
だらしない性格の私に進んで自ら運動が出来るか微妙？
12時半、千駄ヶ谷の東京都体育館で筋トレ2時間
風呂も付いていて450円だったが帰り道
ゆで太郎というチェーン店のソバ屋で同じ値段の
大盛りそば450円を食べてしまう、
店で体重を計ると運動を終った後の
方が体重が増えてしまっている、72.8kg
お盆の間増えないように適度に運動と節食をしないと
「ボクシングの減量、ボクシングジムや
ボクシング好きのブログ集です。クリックして参考に」
「メタボからの脱出ダイエット成功組のブログ集です。クリックして参考に」
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幸いあの阪神淡路の様に道路が陥没したり建物が崩壊したりして
煙が上がっている画は映らなかった。
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だらしない性格の私に進んで自ら運動が出来るか微妙？
12時半、千駄ヶ谷の東京都体育館で筋トレ2時間
風呂も付いていて450円だったが帰り道
ゆで太郎というチェーン店のソバ屋で同じ値段の
大盛りそば450円を食べてしまう、
店で体重を計ると運動を終った後の
方が体重が増えてしまっている、72.8kg
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